Doğru Spor Yapıyorsun ama Doğru Besleniyor Musun?

Doğru egzersiz yaptığını düşünüyorsun peki bunu doğru beslenme ile daha etkili ve sağlıklı hale nasıl getireceğini bilmiyor musun?

Doğru egzersiz yaptığını düşünüyorsun peki bunu doğru beslenme ile daha etkili ve sağlıklı hale nasıl getireceğini bilmiyor musun?

Kas kütlesini korumaya yönelik doğru beslenmenin, kullanılabilecek destekleyicilerin kimler için uygun olduğu ve ne kadar gerekli olduğu,  egzersiz öncesi ve egzersiz sonrasında doğru beslenme modelleri ile doğru kalori dengelemesi spor ve egzersiz üzerindeki etkisi önemlidir.

Acıbadem Sports Beslenme ve Diyet Uzmanı, Sporcu Diyetisyeni Duygu Gencel ile birlikte “Doğru Egzersiz Yapıyorsun ama Doğru Besleniyor Musun?” konulu online söyleşide spor ile birlikte beslenmeye dair tüm bilinmesi gerekenleri ele alacağız.

Tarih: 7 Mart Pazar 

Saat: 20:00

Katılım için kayıt zorunludur.

Kayıt için: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcodOupqz0vGt2bN6r61PWqG17o1bYPiQcY

*Kontenjan 100 kişi ile sınırlıdır.

Detaylı bilgi için: (0212) 261 42 42

http://www.acibademsports.com

Etkinlik Detayları

2021-03-07
20:00 - 21:00
ONLINE

Diğer ASA Eğitimleri